ما هو عامل الحماية من الشمس SPF 30؟

SPF 30 هي علامة تشير إلى مستوى الحماية التي يوفرها واقي الشمس ضد أشعة الشمس. ويعني هذا الرقم أن المنتج يمكن أن يساعد في منع حروق الشمس بشكل أكثر فعالية 30 مرة مما لو ترك الجلد دون حماية.
بعبارات بسيطة، إذا بدأت بشرتك عادة بالتحول إلى اللون الأحمر بسبب الشمس بعد 10 دقائق، فإن استخدام منتج بمعامل حماية SPF 30 سيمنع حروق الشمس لمدة 5 ساعات تقريبًا. ومع ذلك، تذكر أنه للحفاظ على الحماية، يجب إعادة وضع الكريم بانتظام - خاصة بعد السباحة أو النشاط البدني.
من المهم ملاحظة أن عامل الحماية من الشمس (SPF 30) يحجب حوالي 97% من الأشعة فوق البنفسجية فئة B، وأن زيادة عامل الحماية من الشمس (SPF) فوق هذه القيمة يوفر حماية أكثر قليلاً (على سبيل المثال، يحجب عامل الحماية من الشمس (SPF 50) حوالي 98%).